Profilaktyka zdrowotna
Aktywność fizyczna
W naszym przedszkolu podejmujemy różnorodne działania promujące zdrowy styl życia. Poprzez ruch, zabawę, edukację prozdrowotną oraz współpracę z rodzicami kształtujemy u dzieci prawidłowe nawyki, wspieramy ich rozwój fizyczny i psychiczny oraz uczymy troski o zdrowie własne i innych.
„Bieg w Piżamach” – ruch, empatia i pomaganie
Ważnym wydarzeniem w życiu naszego przedszkola był „Bieg w Piżamach”, zorganizowany we współpracy z Fundacją „Gdy Liczy się Czas”. Dzieci z poszczególnych grup pokonywały wyznaczoną trasę, a do wspólnej aktywności dołączyli również pracownicy przedszkola.
Akcja łączyła promocję aktywności fizycznej z edukacją społeczno-emocjonalną. Jej celem było:
-
zachęcanie dzieci do biegania i aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu;
-
kształtowanie pozytywnego stosunku do ruchu i zdrowego stylu życia;
-
integrowanie społeczności przedszkolnej poprzez wspólną aktywność;
-
rozwijanie empatii, wrażliwości i solidarności z dziećmi zmagającymi się z chorobą.
Kontynuacją tych działań jest „Piżamowy Seans Dobrych Serc”, podczas którego dzieci rozmawiają o empatii, życzliwości i pomaganiu innym. Inicjatywy te wspierają nie tylko zdrowie fizyczne, ale również dobrostan psychiczny i społeczno-emocjonalny dzieci, rozwijając poczucie wspólnoty i wrażliwość na potrzeby drugiego człowieka.
Projekt „Zdrowo i Sportowo”
Realizując projekt „Zdrowo i Sportowo”, promujemy aktywność fizyczną jako istotny element prawidłowego rozwoju dziecka. Zwracamy uwagę na znaczenie codziennego ruchu, odpowiedniego odżywiania oraz właściwej ilości i jakości snu.
Projekt wspiera kształtowanie zdrowych nawyków już od najmłodszych lat, a także zwiększa świadomość dorosłych w zakresie potrzeb rozwojowych dzieci. Podejmowane działania służą wspieraniu prawidłowego rozwoju fizycznego i psychicznego oraz profilaktyce chorób cywilizacyjnych, w tym nadwagi i otyłości, cukrzycy typu 2 oraz wad postawy.
Program edukacyjny „Dobre sposoby na zakaźne choroby”
W ramach działań profilaktycznych zwracamy również uwagę na znaczenie higieny i zapobiegania chorobom zakaźnym. Służy temu wojewódzki program edukacyjny „Dobre sposoby na zakaźne choroby”, realizowany przez stacje sanitarno-epidemiologiczne.
Rodzice otrzymują materiały edukacyjne, takie jak broszury, ulotki i infografiki przygotowane przez Państwową Inspekcję Sanitarną (Sanepid). Zawierają one praktyczne wskazówki dotyczące:
-
kształtowania prawidłowych nawyków higienicznych u dzieci;
-
nauki właściwej techniki mycia rąk;
-
codziennej profilaktyki chorób zakaźnych;
-
rozmów z dziećmi o drobnoustrojach w sposób dostosowany do ich wieku, bez wzbudzania niepotrzebnego lęku.
Dzięki zabawom, piosenkom i innym aktywnościom edukacyjnym dzieci poznają zasady higieny w przystępny i atrakcyjny sposób. Współpraca z rodzicami pozwala utrwalać te nawyki również w domu.
Akcja „Rowerowa 9” – zdrowie w ruchu
„Rowerowa 9” to inicjatywa profilaktyczno-edukacyjna promująca aktywność fizyczną, zdrowy styl życia oraz bezpieczne zachowania związane z jazdą na rowerze. Zachęcamy dzieci i ich rodziny do regularnego ruchu oraz aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu.
W ramach akcji podejmujemy działania ukierunkowane na:
-
promowanie codziennej aktywności fizycznej jako ważnego elementu profilaktyki zdrowotnej;
-
zachęcanie dzieci i rodzin do korzystania z roweru;
-
kształtowanie zdrowych nawyków i przeciwdziałanie siedzącemu trybowi życia;
-
rozwijanie sprawności fizycznej, koordynacji ruchowej i ogólnej wydolności organizmu;
-
uświadamianie dzieciom, jak ważny jest ruch dla zdrowia fizycznego i psychicznego;
-
angażowanie rodziców w podejmowanie wspólnych aktywności, które wzmacniają zdrowe nawyki również w środowisku domowym;
-
promowanie aktywnego wypoczynku na świeżym powietrzu;
-
kształtowanie odpowiedzialnych zachowań podczas jazdy na rowerze, ze szczególnym uwzględnieniem zasad bezpieczeństwa;
-
rozwijanie samodzielności i odpowiedzialności oraz przygotowywanie dzieci do bezpiecznego uczestnictwa w ruchu drogowym.
Wierzymy, że poprzez wspólne działania, zabawę i dobry przykład dorosłych możemy skutecznie kształtować u dzieci nawyki, które będą procentować w przyszłości. Zdrowie to ruch, dobre nawyki, bezpieczeństwo i troska o siebie oraz innych!
-